Santé – Bien Etre – Prévention
Massage lent, décongestionnant et dynamisant, libérant les muscles, tendons, ligaments et fascias . Il réharmonise le corps et vous permet de reprendre contact avec votre schéma corporel.
Un entretien préalable avec le thérapeute permet de cibler les zones dysfonctionnelles afin de libérer les restrictions tissulaires en présence.
Que vous ayez un inconfort postural d’origine cervical, scapulaire, lombaire ou encore au niveau des membres inférieurs, le massage Deep Tissue permet de réaliser un relâchement global et de normaliser les tensions posturales.
REGION CRANIO-CERVICALE : Ce massage induit un relâchement des épaules, de la nuque, des muscles de la face et crâniens. Il est particulièrement apprécié par les personnes souffrant de maux de tête récurrents (céphalées de tension), de bruxisme (due à des crispations au niveau de la mâchoire) et de difficultés à l’endormissement.
REGION PLANTAIRE / MEMBRES INFERIEURS : Rééquilibration posturale -Drainage et dynamisation. Les pieds (et plus globalement les membres inférieurs) sont la clé de voûte de notre stabilité. Ce sont les racines, support du tronc de l’arbre (colonne vertébrale) qui va pouvoir par la suite déployer ses branches (les membres). Ce massage allie des techniques d’acupression, pétrissage, pressions glissées profondes, ainsi que des étirements et mobilisations articulaires. Il stimule ainsi la circulation sanguine et lymphatique et améliore la souplesse et la mobilité des pieds, prévenant ainsi les troubles musculo-tendineux et arthrosiques pour un meilleur ancrage au quotidien.
Il s’adresse à tous ceux souffrants de sensations de jambes lourdes ou éprouvants des douleurs suite à une activité physique intensive.
Libération du centre émotionnel – Parce que le ventre concentre beaucoup de nos tensions et de nos émotions, et parce qu’il reflète notre état psychique et physique, le ventre est considéré en médecine énergétique comme le centre de la vie (centre de l’énergie).
Ce massage s’adresse (entre autres) aux personnes sujettes au stress, anxiété, rumination, troubles digestifs, manque d’énergie, fatigue chronique…
La séance se déroule initialement par un travail préparatoire visant à inhiber les tensions musculaires superficielles afin de dégager la cage thoracique et libérer les zones où sont logés les organes internes. Vient ensuite le travail viscéro-dynamique avec une combinaison de techniques issues de la Thérapie manuelle viscérale et du Tchi Nei Tsang afin de réguler les troubles viscéro-somatiques (c’est-à-dire l’expression physique de troubles viscéraux).
Ce soin régule les différents systèmes du corps : digestifs, respiratoires, cardio-vasculaires, nerveux, musculaire et énergétique. Grâce à ses actions « dédensifiantes », il libère les voies circulatoires (digestive et sanguine) et facilite ainsi l’évacuation des déchets. Ce soin permet également de détendre et relâcher le diaphragme (muscle de la respiration) libérant ainsi d’éventuels blocages sur le plan émotionnel et énergétique. Il s’agit donc d’un soin ayant une action métabolique, libératrice et rééquilibrant
Prolongement du massage » Deep Tissue – standard » , il s’agit d’un massage lent et profond, drainant et détoxinant, combiné à des étirements et libérant le corps des restrictions tissulaires occasionnées par la pratique sportive.
Dédié aux sportifs dans le cadre de leur récupération et de la prévention des blessures, ce soin permet une diminution de l’hyperexcitabilité neuromusculaire. Il stimule la vascularisation et atténue la fatigue musculaire en luttant contre l’effet douloureux et inflammatoire des contractures et courbatures.
L’association de différentes techniques de mobilisation permet de libérer les différentes chaînes mécaniques et ainsi d’optimiser les performances.
NB : Il est possible que vous soyez courbaturé les lendemains, mais pas de panique c’est normal. C’est juste votre corps qui « digère » ce qui vient de lui arriver. Aussi, pensez à bien vous hydrater après le soin et également les jours qui suivent afin de favoriser le processus d’élimination des toxines.
